Psychosoziale Beratung
Psychosoziale Beratung unterstützt und begleitet in persönlichen und beruflichen Belastungssituationen unter Einbeziehung Ihrer individuellen Ressourcen und Lebensbedingungen.
Sie kann in Krisen ein erster Anlaufpunkt für Menschen sein, um zu sortieren, zu entscheiden und zu planen.
Einzelberatung
In vielen Lebenssituationen (Trennung, Scheidung, Patchwork-Familien, alleinige oder getrennte Erziehung, Wechseljahre, Midlifecrisis, Krankheit , Tod, usw.) werden wir mit Veränderungen konfrontiert, die unser bisheriges Leben auf den Kopf stellen, unsere wohlorganisierten Pläne und Zukunftsperspektiven über den Haufen werfen, uns den Halt nehmen.
Unangenehme Gefühle wie Angst, Unsicherheit, Niedergeschlagenheit können die Vorherrschaft des Alltags übernehmen und uns den Zugang zu bisherigen Stärken und Ressourcen versperren.
Häufig greifen dann gewohnte Lösungsstrategien nicht mehr. Vielleicht haben Sie schon viel versucht und sind dennoch zu keiner befriedigenden Lösung gekommen, Sie stecken fest und machen weiter wie gehabt.
Professionelle Unterstützung und Begleitung gibt hier den Raum um zu sortieren, welche Lösungsmuster noch hilfreich sind und welche im Weg stehen, um sich neu zu orientieren, um zu den eigenen Stärken zurückzufinden, um Veränderung und das Leben bewusst zu gestalten.
Oft genügen bereits ein kleiner Perspektivenwechsel und nur wenige Beratungsgespräche, um Impulse für neue Lösungswege zu entwickeln.
Paarberatung
Paare erleben ihre Beziehung häufig als unbefriedigend, es kommt immer öfter zu Streit und wiederkehrenden Problemen. Festgefahrene Muster verhindern ein offenes Miteinander und Verstehen. Nähe, Intimität und gemeinsame Sexualität werden immer seltener oder gar vermieden. Über Trennung wird immer häufiger nachgedacht.
In der Paarberatung kann ich Sie professionell unterstützen
- alte dysfunktionale Kommunikationsmuster zu erkennen und aktiv zu verändern
- Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse wahrzunehmen und einander mitzuteilen
- die eigenen Anteile an den Schwierigkeiten zu erkennen
- zu finden, was Partnerschaft stört oder stärkt
- Konflikte konstruktiv auszutragen
- Autonomie zu wahren und dennoch Gemeinsamkeit zu erleben
- Intimität und Sexualität neu zu entdecken
- mit Krankheit oder Suchterkrankung eines Familienmitglieds umzugehen
- eine mögliche Trennung für beide Partner fair zu gestalten
Bei Partnerschaftsproblemen ist es sinnvoll, wenn beide zur Beratung kommen. Sollte es nicht möglich sein, können Sie gerne auch alleine zur Beratung kommen.
Familienberatung
Erziehungsberatung
Unsicherheit und Anforderung in Kindererziehung und im familiären Zusammenleben sind eine große Herausforderung, besonders wenn sich die Familie im Umbruch befindet.
Als schwächstes Glied im Familiensystem reagieren Kinder bei Spannungen, Konflikten, und unausgesprochenen Themen, die zwischen den Erwachsenen bestehen, häufig als Symptomträger.
Das heißt, sie agieren unbewusst bestehende Störungen meist mit unangepasstem Verhalten aus, um die Stabilität des Systems zu bewahren. Dies kann sich in Rückzug, Schulverweigerung, besonderes aktivem bis destruktivem Verhalten, gestörtem Essverhalten, Drogenkonsum etc. äußern oder sie übernehmen beispielsweise besonders große Verantwortung. Ihre eigenen Bedürfnisse geraten dabei in den Hintergrund.
In der Familien- und Elternberatung unterstütze ich Sie, die Qualität der Kommunikation und die Entwicklung von Empathie füreinander zu fördern, die Schwierigkeiten im Familiensystem zu erkennen und lösbar zu machen.
Ich arbeite je nach aktuellem Bedarf in verschiedenen Settings: auf der Elternebene, mit der gesamten Familie, Mutter/Kind, Vater/Kind, Kind etc.
Susanne Funk
Dipl.Sozialpäd. (FH)
System. Paar- und Familientherapie
Traumatherapie und Psychotraumatologie
Psychotherapie (HprG)