Praxis für Psychotherapie

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Als systemische Familientherapeutin und Traumatherapeutin, Diplom-Sozialpädagogin und Psychotherapeutin (HprG) arbeite ich als freie Therapeutin in eigener Praxis in München und als Trainerin für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen.

In meiner 32-jährigen Berufspraxis wirkte ich in der Arbeit mit Kindern, im Jugendschutz und in der Kinder- und Jugendhilfe.

Seit 17 Jahren berate ich Frauen in einer Beratungsstelle für Frauen bei Partnergewalt und unterstütze Familien in der Elternberatung nach Häuslicher Gewalt.

Mein Angebot

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Psychosoziale Beratung für Einzelne, Paare und Familien

unterstützt und begleitet in persönlichen und beruflichen Belastungssituationen unter Einbeziehung Ihrer individuellen Ressourcen und Lebensbedingungen

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Psychotherapie

Im Lauf unseres Lebens entwickeln wir Strategien zur Bewältigung von Aufgaben und Krisen, zur Vermeidung von psychischem Stress, Schmerz- oder Trauergefühlen.

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Traumatherapie

Danach war nichts mehr wie es war.

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Selbstbehauptung / -verteidigung

Jede Frau* und jedes Mädchen* kann sich wehren.

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Mögliches Setting

Einzelberatung /-therapie | Paarberatung /-therapie | Familienberatung /-therapie | Gruppen

Themen

Akute Krisen
Burn-out/Stressprophylaxe
Trennung, Abschied, Trauer
Depression
Trauma, Trauma-Folgestörungen, traumatisierte Helfer*innen
Ängste
Häusliche Gewalt (Partnerschaftsgewalt, miterlebte Gewalt zwischen den Eltern)
Körperliche, emotionale und sexualisierte Gewalt gegen Kinder
Erziehungskonflikte
Partnerschaftskonflikte, Sexuelle Konflikte
Stagnation
Mobbing
Selbstbehauptung

Verfahren

Systemische Sichtweise und Arbeit
Ressourcenarbeit
Traumatherapie
Stabilisierungstechniken
Innere Kind-Arbeit
Biographie-Arbeit
Psychoedukation
Körpertherapeutischer Ansatz
Entspannungstechniken

Meine Haltung

Wertschätzung und Offenheit hinsichtlich Herkunft, Geschlecht, sexueller und geschlechtlicher Identität, Glaube und Spiritualität
Blick auf das ganze System
Ressourcen- und Lösungsorientierung
Orientierung an Ihren eigenen Bedürfnissen und Themen
Sie bestimmen die Offenheit und das Tempo für Ihre Themen und Prozesse

Habe ich Ihr Interesse geweckt?
Nehmen Sie gerne unverbindlich Kontakt zu mir auf oder vereinbaren Sie einen Termin.

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