Praxis für Psychotherapie
Herzlich willkommen auf meiner Seite!
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt.
Der erste Schritt ist die Entscheidung zu Veränderung.
Licht und Schatten werden Sie begleiten.
Schritt für Schritt werden Sie
die Liebe zu sich selbst und
Ihren inneren Raum wieder entdecken.
Ich würde mich sehr freuen, Sie dabei begleiten zu dürfen,
in meiner Praxis in München Trudering.

Als systemische Familientherapeutin und Traumatherapeutin, Diplom-Sozialpädagogin und Psychotherapeutin (HprG) arbeite ich als freie Therapeutin in eigener Praxis in München und als Trainerin für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen.
In meiner 32-jährigen Berufspraxis wirkte ich in der Arbeit mit Kindern, im Jugendschutz und in der Kinder- und Jugendhilfe.
Seit 17 Jahren berate ich Frauen in einer Beratungsstelle für Frauen bei Partnergewalt und unterstütze Familien in der Elternberatung nach Häuslicher Gewalt.
Mein Angebot

Psychosoziale Beratung für Einzelne, Paare und Familien
unterstützt und begleitet in persönlichen und beruflichen Belastungssituationen unter Einbeziehung Ihrer individuellen Ressourcen und Lebensbedingungen
mehr Informationen
Psychotherapie
Im Lauf unseres Lebens entwickeln wir Strategien zur Bewältigung von Aufgaben und Krisen, zur Vermeidung von psychischem Stress, Schmerz- oder Trauergefühlen.
mehr InformationenMögliches Setting
Einzelberatung /-therapie | Paarberatung /-therapie | Familienberatung /-therapie | Gruppen
Themen
Akute Krisen
Burn-out/Stressprophylaxe
Trennung, Abschied, Trauer
Depression
Trauma, Trauma-Folgestörungen, traumatisierte Helfer*innen
Ängste
Häusliche Gewalt (Partnerschaftsgewalt, miterlebte Gewalt zwischen den Eltern)
Körperliche, emotionale und sexualisierte Gewalt gegen Kinder
Erziehungskonflikte
Partnerschaftskonflikte, Sexuelle Konflikte
Stagnation
Mobbing
Selbstbehauptung
Verfahren
Systemische Sichtweise und Arbeit
Ressourcenarbeit
Traumatherapie
Stabilisierungstechniken
Innere Kind-Arbeit
Biographie-Arbeit
Psychoedukation
Körpertherapeutischer Ansatz
Entspannungstechniken
Meine Haltung
Wertschätzung und Offenheit hinsichtlich Herkunft, Geschlecht, sexueller und geschlechtlicher Identität, Glaube und Spiritualität
Blick auf das ganze System
Ressourcen- und Lösungsorientierung
Orientierung an Ihren eigenen Bedürfnissen und Themen
Sie bestimmen die Offenheit und das Tempo für Ihre Themen und Prozesse